本文目录导读：
- 为什么需要双机位？考试监考的"秘密武器"是什么？
- 设置前的"三大准备"（附检查清单）
- 分步设置指南（含真人演示案例）
- 进阶设置技巧（学霸必备）
- 考试当天注意事项（过来人血泪教训）
- 工具推荐（附对比表）
- 总结：设置双机位的"黄金三原则"
嘿，大家好！今天我们来聊聊一个在考试、学习、工作场景中越来越常见的词儿——“双机位”，你可能在准备计算机等级考试（比如计算机二级、一级）的时候听说过，或者在看别人直播、上课时注意到他们电脑屏幕上分屏显示，甚至自己在编程或者做演示的时候也想试试，到底什么是双机位？它又是怎么设置的呢？别急,咱们这就来唠唠！
先搞清楚：什么是“双机位”？
“双机位”就是在同一台电脑上，同时运行两个独立的“操作系统环境”或者“应用程序窗口”，并且这两个环境是相互隔离、互不影响的，你可以把这想象成你的电脑有两套“大脑”,它们各自独立地工作。
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最常见的场景：考试监考（尤其是计算机等级考试）
- 这是最典型的双机位应用，考试时，监考老师会用一个“监考机位”登录考试系统，实时监控考生屏幕上显示的内容（比如答题界面、代码编辑器窗口等），而考生自己则用一个“考生机位”登录考试系统，进行正常的答题操作，这样做的目的是防止考生作弊，比如偷偷打开手机、记答案或者使用其他外部程序。
- 关键点： 两个机位必须是独立的，监考机位看不到考生的桌面（除了考试指定区域）,考生机位也不能操作监考系统。
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其他应用场景：
- 多屏操作/演示： 比如老师上课，一边在PowerPoint演示文稿讲解，一边在旁边打开一个代码编辑器或者演示视频，方便学生看，或者程序员一边看代码，一边看调试窗口、输出结果。
- 双屏编程/设计： 开发者可能一个屏幕写代码，另一个屏幕看文档、类图或者测试结果。
- 游戏/直播： 有些主播会用一个屏幕玩游戏，另一个屏幕显示聊天窗口、弹幕或者录屏软件。
- 安全测试/沙箱环境： 在一个安全的环境中运行可疑程序,防止影响主系统。
双机位怎么设置？核心思路：创建独立环境
设置双机位的核心就是创建两个独立的、互不干扰的操作环境，实现方法有很多，下面咱们介绍几种常见的、相对容易操作的方式：
使用操作系统自带功能（最基础）
很多操作系统都内置了创建虚拟桌面或分屏的功能，但这通常只是物理屏幕的分割，并不能真正创建两个独立的“机位”（即两个独立的操作系统实例）。
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Windows 系统：
- 分屏显示： 这是最常见的，就是把屏幕分成两个区域，每个区域显示一个窗口，但这只是视觉上的分割，两个应用程序还是共享同一个操作系统内核和资源的。这不是真正的双机位隔离。
- 虚拟桌面（Hyper-V）： Windows 专业版及以上版本自带Hyper-V功能，可以创建虚拟机，你可以在虚拟机里安装一个独立的操作系统（比如和主系统一样的Windows，或者Linux），这样就相当于一个独立的“小电脑”，你可以设置两台虚拟机，实现双机位。这是实现真正双机位的一种方法，但需要系统支持且可能占用较多资源。
- Windows Sandbox： 这是Windows 10 1809版本及更新后引入的一个轻量级虚拟化环境，它也是一个独立的操作系统，但更像是一个临时的、沙箱式的桌面，可以用来做测试、演示，但可能不适合长时间运行复杂应用或考试，同样,可以设置两个Sandbox实例。
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macOS 系统：
- 分屏显示/画中画： 类似Windows，可以分割屏幕显示两个应用,但这不是真正的独立环境。
- 虚拟机（Parallels Desktop, VMware Fusion, Boot Camp）： macOS下实现双机位更常用的是购买第三方虚拟机软件（如Parallels Desktop, VMware Fusion）或者使用Boot Camp安装Windows，在虚拟机或独立启动的Windows里，你可以再设置第二个虚拟机或使用Sandboxie等工具。这需要付费软件或技术能力。
使用第三方虚拟化/沙箱软件（更常用、更灵活）
这是目前实现双机位设置最常用、也相对灵活的方式，这类软件可以创建隔离的、独立运行的操作系统环境。
- 代表软件：
- Sandboxie： 非常流行的一款Windows虚拟化软件，它可以创建多个“沙箱”，每个沙箱就像一个独立的小世界，你在里面运行的应用程序是隔离的，不会影响主系统，也不会被主系统访问，非常适合考试、下载测试、运行可疑程序等场景,设置双机位就是创建两个不同的沙箱。
- Windows Subsystem for Linux (WSL)： 如果你用的是Windows 10/11，可以启用WSL，它允许你在Windows上直接运行Linux环境，虽然不是完全的虚拟机，但提供了独立的操作系统体验，你可以同时运行WSL和主系统，或者在WSL内部再开虚拟机（比较复杂）。这适合需要Linux环境的用户。
- Docker： 主要用于运行容器，虽然不是传统意义上的“机位”，但可以创建隔离的Linux环境来运行特定的应用程序,对于开发者来说很常用。
- VirtualBox / VMware Workstation Player： 这些是功能强大的虚拟机软件，可以创建完整的虚拟机，安装不同的操作系统，资源占用相对较大，但隔离性非常好,适合需要运行特定操作系统或复杂应用的场景。
利用远程桌面（有点复杂）
你可以设置两台虚拟机，然后通过远程桌面软件（如Microsoft Remote Desktop）从主系统连接到这两台虚拟机，这样在主屏幕上就可以看到两个独立的桌面会话，这其实也是一种双机位，但设置相对复杂,主要用于服务器管理或特定场景。
设置双机位的步骤（以Sandboxie为例，最简单直观）
我们以Sandboxie为例，因为它对普通用户来说比较友好,也常用于考试场景。
- 下载并安装Sandboxie： 从官方网站下载并安装Sandboxie软件。
- 启动Sandboxie： 安装完成后，会有一个Sandboxie的图标在系统托盘（屏幕右下角）或者桌面快捷方式。
- 创建沙箱：
- 右键点击Sandboxie图标，选择“管理沙箱”。
- 在打开的窗口中，你会看到“默认沙箱”（这是你的主操作系统环境）。
- 点击左下角的“添加”按钮。
- 输入一个新沙箱的名称，Exam_Sandbox”（考试沙箱）。
- 选择沙箱的类型（通常选择“标准沙箱”即可）。
- 选择沙箱的存储位置（默认即可，或者选择其他盘符节省空间）。
- 点击“确定”。
- 配置沙箱（可选但推荐）：
- 选中你刚创建的沙箱（Exam_Sandbox”）。
- 点击“配置”按钮。
- 在这里可以设置很多选项，
- 隔离性： 设置是否隔离文件、注册表、网络、USB设备等，对于考试，通常需要高隔离性,防止数据交换。
- 权限： 设置沙箱的权限，比如是否允许访问网络、是否允许安装软件等。
- 启动时： 可以设置这个沙箱在系统启动时自动运行。
- 根据你的需求调整配置，对于考试，可能需要限制网络访问,防止作弊。
- 启动沙箱：
- 选中你想要启动的沙箱（Exam_Sandbox”）。
- 点击“启动”按钮。
- 启动后，你会在任务栏上看到Sandboxie的图标，右键点击它，选择“显示选定的沙箱桌面”或者“显示所有沙箱桌面”。
- 选择你想要显示的沙箱（Exam_Sandbox”），它的桌面就会显示出来,就像一个独立的窗口或分屏区域。
- 使用双机位：
- 考试场景： 你可以在“默认沙箱”里登录考试系统（考生身份），进行答题，监考老师会连接到“Exam_Sandbox”这个沙箱（或者使用其他监考软件连接到虚拟机）,监控考试内容。
- 多屏操作： 你可以在“默认沙箱”里处理主要工作，在“Exam_Sandbox”里打开浏览器查资料、或者运行一个演示程序。
- 注意： 两个沙箱之间的文件、剪贴板、网络等是隔离的,互不影响。
问答环节：
Q1：双机位和单机位考试有什么区别？ A1：主要区别在于监考方式，单机位考试，监考老师可能通过摄像头观察考生周围环境，或者考生需要手动切换屏幕给监考（比如用快捷键显示桌面给监考看），双机位考试则是在考生电脑上运行一个监考程序，监考方可以实时看到考生屏幕的指定区域，隔离性更好,更难作弊。
Q2：设置双机位需要什么硬件要求？ A2：这取决于你选择的方法和软件。
- 基础方法（分屏）： 对硬件要求最低，只要你的显示器支持多点阵列（Multi-point Array）或者你的显卡驱动支持多显示器输出即可。
- 虚拟机/沙箱： 对硬件要求较高，因为需要分配CPU、内存、显存给虚拟环境，至少需要和主系统类似的配置，如果同时运行两个虚拟机或沙箱，需要更强的CPU、更多的内存（建议16GB以上）和好的CPU核心数。
Q3：Sandboxie设置双机位会不会很卡？ A3：这取决于你的电脑配置和你创建的沙箱数量、类型，如果只是创建两个轻量级的沙箱，对现代电脑来说影响不大，但如果配置了高隔离性、运行大型应用，或者电脑本身配置较低，可能会感觉有些卡顿,建议根据实际需求调整沙箱配置。
Q4：除了考试，双机位还能做什么好玩的？ A4：当然可以！
- 一边用主系统写代码，一边用沙箱里的环境测试代码,不用担心把主系统搞乱。
- 一边用主系统玩游戏,一边用沙箱里的浏览器查攻略。
- 给朋友演示某个软件,同时用另一个环境运行演示程序。
- 下载和测试一些来源不明的软件,保证安全。
案例分析：计算机二级考试中的双机位设置
假设小明同学要参加计算机二级考试,他需要设置双机位。
- 选择工具： 小明了解到考试使用的是官方的双机位监考系统，他需要确保自己的考生操作环境正常，他可以选择使用Sandboxie来模拟一个干净的考试环境，或者直接使用官方推荐的方式（比如特定版本的Windows系统）。
- 设置步骤：
- 小明下载并安装了Sandboxie。
- 他创建了一个名为“二级考试”的沙箱。
- 在配置中，他设置了禁止访问网络（防止作弊）、禁止访问本地文件（防止复制粘贴答案）、禁止访问USB设备（防止作弊）。
- 考试当天，他按照考试要求，用自己的账号登录了考试系统（主系统）。
- 监考老师通过官方系统连接到了“二级考试”沙箱,开始监控。
- 小明在自己的主系统里安心答题,不用担心被监考到不该看的地方。
- 结果： 考试顺利进行,小明成功通过了考试。
设置计算机双机位，本质上就是创建两个独立的操作环境，方法有很多，从简单的分屏到复杂的虚拟机、沙箱，选择哪种方法取决于你的具体需求、电脑配置和使用场景，对于考试等需要高隔离性的场景，使用Sandboxie或虚拟机是不错的选择，对于日常多屏操作,分屏或利用操作系统的虚拟桌面功能可能就足够了。
希望这篇文章能帮你搞懂双机位是什么，以及怎么设置！如果你有其他问题,欢迎继续提问哦！
表格：常见双机位设置方法对比
| 方法类型 | 实现方式 | 优点 | 缺点 | 适用场景 | 硬件要求 |
|---|---|---|---|---|---|
| 操作系统分屏 | 利用OS内置功能（如Windows分屏） | 操作简单，无需额外软件，对硬件要求最低 | 只是视觉隔离，环境不真正独立，易互相干扰 | 快速预览，简单演示 | 基本符合屏幕分辨率 |
| Hyper-V / Windows Sandbox | Windows内置虚拟化技术 | 集成度高，无需额外付费软件，隔离性较好 | 仅限Windows专业版/家庭版更新系统，资源占用 | 测试，演示，轻量级隔离环境 | 中等以上配置 |
| 第三方沙箱软件 (如Sandboxie) | 第三方软件创建隔离环境 | 隔离性极强，灵活性高，易于配置 | 可能占用一定资源，部分高级功能需付费 | 考试，安全测试，多环境切换 | 中等以上配置 |
| 虚拟机软件 (如VirtualBox, VMware) | 第三方软件创建完整虚拟机 | 隔离性最好，可运行不同操作系统 | 资源占用大，设置相对复杂 | 运行特定OS，开发测试，服务器管理 | 较高配置 |
| 远程桌面 | 通过网络连接到其他虚拟机 | 可实现跨物理机的双机位，隔离性好 | 设置复杂，需要网络支持，性能可能受影响 | 远程管理，特定演示场景 | 较高配置，网络要求 |
知识扩展阅读
为什么需要双机位？考试监考的"秘密武器"是什么？
最近很多同学在问："老师说要双机位考试，到底怎么操作啊？"其实双机位就是在线考试时必须同时开启的"双视角"，由电脑摄像头（正面视角）和手机/平板摄像头（侧面视角）组成，就像给监考老师装了两个眼睛，去年教育部统计显示，2023年在线考试中双机位设置错误导致考试中断的比例高达37%，所以掌握正确设置方法非常重要。
（示意图：电脑摄像头正对考生，手机摄像头侧面拍摄全身）
设置前的"三大准备"（附检查清单）
硬件设备准备
| 设备类型 | 基础要求 | 推荐配置 |
|---|---|---|
| 电脑摄像头 | 1080P分辨率 | 200万像素以上 |
| 手机/平板 | 支持视频通话 | 安卓/苹果最新系统 |
| 手机支架 | 可调节角度 | 金属材质（承重≥200g） |
| 网络环境 | 建议有线连接 | 5GHz Wi-Fi优先 |
软件环境配置
- 电脑端：需安装最新版Zoom/腾讯会议等支持双机位功能的平台
- 手机端：提前下载对应APP并完成人脸识别
- 辅助工具：推荐使用OBS（免费开源）、Camtasia（录屏专业）等
环境安全检查
- 背景要求：纯色背景（建议白色/浅灰色），避免出现其他人物或物品
- 光线测试：自然光或台灯（避免反光）
- 噪音检测：关闭其他设备声音源
分步设置指南（含真人演示案例）
案例：大一新生小王首次设置双机位失败经历
小王用手机支架固定在椅背,导致侧面视角只能看到上半身，被系统判定"未完整展示"，后来调整支架高度到腰部位置，成功通过审核。
步骤1：电脑端设置（以Zoom为例）
- 打开软件 → 点击右上角「设置」→「视频」
- 开启「双重验证」→ 选择「电脑摄像头」
- 测试画面：确保面部清晰可见（可点击「测试」按钮）
- 调整画面比例：选择「16:9」或「4:3」
步骤2：手机端设置（以腾讯会议为例）
- 打开APP → 点击「开始考试」→「双机位设置」
- 选择「手机摄像头」→ 点击「开始预览」
- 调整支架角度：建议45°~60°最佳（可用手机水平仪APP辅助）
- 测试画面：确保头部、上半身、课桌清晰可见
步骤3：双机位联动测试
- 同时开启电脑和手机摄像头
- 检查画面是否出现「绿幕」或「黑边」
- 测试网络延迟：上传1分钟视频，卡顿超过3秒需优化网络
常见问题Q&A
Q：手机支架买多贵都可以吗？ A：建议选择金属材质支架（30-80元性价比高），塑料支架容易晃动，某宝搜索「考试专用双机位支架」可找到带水平仪的款式。
Q：电脑摄像头拍不到脸怎么办？ A：检查摄像头是否插反（USB接口有方向标识），或尝试使用外接摄像头（需安装驱动）。
Q：考试当天突然断网怎么办？ A：提前下载离线版考试软件，准备手机热点（流量包建议购买10GB以上）。
进阶设置技巧（学霸必备）
防窥屏处理
- 使用贴纸遮盖电脑摄像头（某宝搜「防窥摄像头贴膜」）
- 安装物理遮挡盖（需不影响画面）
画面自动切换设置
- 在OBS中设置「场景切换」：当手机摄像头检测到考生转头时自动切换画面
- 需要安装「OpenCV」开源库（技术难度较高）
考试防作弊方案
- 使用「AI行为识别」插件（检测频繁转头、低头等异常动作）
- 安装「屏幕水印」软件（自动生成动态水印）
考试当天注意事项（过来人血泪教训）
设备检查清单
- [ ] 电脑摄像头测试（提前1小时）
- [ ] 手机支架承重测试（装上设备后）
- [ ] 考试平台双机位预览（提前30分钟）
- [ ] 备用设备（充电宝、数据线、备用手机）
禁忌行为
- ❌ 不要穿有反光材质的衣服
- ❌ 不要在镜头前吃零食
- ❌ 不要出现他人面部（包括镜子反射）
紧急预案
- 网络中断：立即切换到4G/5G网络
- 设备故障：使用备用电脑/平板
- 画面异常：关闭其他软件占用CPU
工具推荐（附对比表）
| 工具名称 | 优点 | 缺点 | 适用场景 |
|---|---|---|---|
| OBS Studio | 免费开源 | 学习曲线陡峭 | 录屏+多画面合成 |
| Camtasia | 操作简单 | 需付费 | 专业录屏 |
| 腾讯会议 | 官方认证 | 画面压缩明显 | 日常考试 |
| Zoom | 支持双机位 | 免费版有广告 | 高清考试 |
设置双机位的"黄金三原则"
- 清晰度优先：电脑摄像头分辨率＞手机摄像头
- 稳定性第一：支架+防滑垫＞手持拍摄
- 提前演练：至少完成3次全流程测试
（全文约2180字，实际操作时间约45分钟）
特别提醒：根据教育部《2023年在线考试技术规范》，所有考试平台均支持「双机位自动检测」，若系统提示「未通过验证」，请立即检查：
- 是否同时开启两个摄像头
- 是否出现「绿幕」或「黑边」
- 是否有其他设备干扰（如手机来电）
相关的知识点：
