，# 电脑屏幕自动熄灭怎么办？屏幕常亮设置完全指南，电脑屏幕突然自动熄灭，确实令人困扰，尤其是在需要专注工作或娱乐时，这通常并非硬件故障的直接信号，而是由软件设置、驱动程序或环境因素引起的，本文将为您提供一套全面的解决方案，帮助您诊断并解决屏幕自动关闭的问题，让屏幕保持常亮。最常见的原因是电源和睡眠设置，请检查您的操作系统（Windows 或 macOS）中的电源选项，确保没有意外启用“睡眠”或“休眠”模式，并将屏幕关闭时间设置为“从不”或较长的时间。屏幕亮度可能被系统或某些应用程序（如显卡控制面板）调低甚至关闭，检查并调整亮度设置，或尝试在显卡控制面板（如 NVIDIA 控制面板、AMD Radeon Software）中将屏幕亮度设置为最大。另一个关键因素是显卡驱动程序，过时或损坏的显卡驱动可能导致显示输出不稳定，从而引发屏幕熄灭，请访问显卡制造商的官方网站，下载并安装最新的驱动程序。系统更新有时会引入兼容性问题，检查并安装最新的 Windows 或 macOS 更新，或回滚最近的更新，也可能有助于解决问题。如果以上软件设置和驱动更新无效，那么需要考虑硬件连接问题，检查屏幕排线是否松动，或者尝试连接另一台显示器（如果有）来判断是特定于当前显示器还是系统问题，在极少数情况下，屏幕本身或主板的视频输出端口可能存在硬件故障。系统设置冲突或第三方软件（如某些节能监控或远程控制软件）也可能导致屏幕关闭，尝试在安全模式下启动电脑，如果屏幕正常，则可能是软件或服务冲突，通过系统化地排查从电源设置、亮度、驱动到硬件连接和系统更新，您应该能够找到并解决电脑屏幕自动熄灭的问题，实现屏幕常亮。
为什么电脑屏幕会自动熄灭？
我们得知道,电脑屏幕自动熄灭并不是电脑出了故障，而是系统在“节能”，原因主要有以下几点：
| 原因 | 说明 | 解决方法 |
|---|---|---|
| 节能模式 | 电脑默认开启省电模式，屏幕在一段时间无操作后会自动关闭 | 关闭系统节能设置 |
| 显卡设置 | 显卡驱动或控制面板设置了屏幕自动关闭 | 调整显卡控制面板设置 |
| 系统设置 | Windows或macOS系统默认开启屏幕保护或睡眠模式 | 修改系统电源选项 |
| BIOS设置 | 部分电脑在BIOS中设置了屏幕自动关闭时间 | 进入BIOS调整设置 |
怎么设置电脑一直亮着？
我们一步步教你如何设置电脑屏幕一直亮着,不被自动熄灭。
通过显卡控制面板设置
显卡是控制屏幕显示的核心部件,无论是NVIDIA、AMD还是Intel集成显卡，都可以设置屏幕常亮。
对于NVIDIA显卡：
- 右键点击桌面,选择“NVIDIA控制面板”。
- 在左侧菜单中选择“显示” → “调整桌面亮度”。
- 找到“空闲时关闭显示器”，将其设置为“从不”。
- 点击“应用”保存设置。
对于AMD显卡：
- 右键点击桌面,选择“AMD Radeon Software”。
- 进入“设置” → “显示器”。
- 找到“自动进入低功耗模式”，将其关闭。
- 保存设置。
对于Intel集成显卡：
- 打开“控制面板” → “硬件和声音” → “电源选项”。
- 点击“更改计划设置” → “更改高级电源设置”。
- 展开“显示” → “睡眠时间（关闭盖子时）”，选择“从不”。
通过系统设置关闭屏幕自动熄灭
除了显卡设置,系统本身的电源选项也会影响屏幕是否常亮。
Windows系统：
- 打开“控制面板” → “硬件和声音” → “电源选项”。
- 点击“选择电源计划” → “更改计划设置”。
- 展开“更改计算机睡眠时间”。
- 将“睡眠”和“关闭盖子时”的时间都设置为“从不”。
- 点击“保存更改”。
macOS系统：
- 打开“系统偏好设置” → “节能器”。
- 将“电脑睡眠”和“显示器睡眠”时间调整为“永不”。
- 取消勾选“自动降低亮度”选项。
通过BIOS设置屏幕常亮
有些电脑在BIOS中也有屏幕自动关闭的设置,尤其是笔记本电脑，为了省电，BIOS会限制屏幕亮起时间。
- 重启电脑,在启动时按下“Del”或“F2”进入BIOS（不同品牌按键不同）。
- 进入“Advanced”或“电源管理”选项。
- 找到“LCD/LED背光控制”或“自动关闭显示器”。
- 将其设置为“Disabled”或“Always On”。
- 保存并退出BIOS。
屏幕常亮会影响电池吗？
对于笔记本电脑来说,屏幕常亮确实会增加电池消耗，如果你是笔记本用户，建议在插电的情况下使用“屏幕常亮”设置，否则不建议长时间开启。
如果你是在办公室或家里使用,插电状态下开启屏幕常亮，不仅方便，还能避免频繁调节亮度的麻烦。
案例：为什么我的屏幕还是暗了？
小明是一名程序员,经常在深夜写代码，结果电脑屏幕突然暗了，他很生气，以为是电脑坏了，后来才知道，是因为他的显卡驱动设置中开启了“自动降低屏幕亮度”，而系统设置中又设置了“空闲后进入睡眠模式”。
他按照上面的方法,分别调整了显卡和系统的设置，问题就解决了。
常见问题解答
Q1：设置屏幕常亮需要管理员权限吗？
是的,部分设置需要管理员权限，如果你不是管理员，可以联系IT人员帮你调整。
Q2：屏幕常亮会影响电脑散热吗？
不会,屏幕常亮只是让显示器一直亮着，不会对电脑内部散热造成影响。
Q3：所有电脑都支持屏幕常亮设置吗？
是的,无论是台式机还是笔记本，都可以通过上述方法设置屏幕常亮。
设置电脑屏幕一直亮着并不难,关键在于找到显卡、系统和BIOS之间的设置冲突，如果你经常需要长时间使用电脑，建议开启屏幕常亮，但也要注意在光线充足的环境下使用，避免眼睛疲劳。
希望这篇文章能帮到你,让你的电脑屏幕不再“偷偷熄火”！如果你还有其他问题，欢迎在评论区留言，我会一一解答。
知识扩展阅读
大家好！今天我来跟大家分享一个电脑使用中的常见问题：如何设置电脑屏幕一直亮着，避免因为长时间使用而自动熄灭，有时候我们可能需要长时间使用电脑，不希望屏幕因为设定的时间而自动关闭，那么我们就需要了解如何调整电脑的屏幕设置，我会用通俗易懂的语言,通过问答形式和案例来详细讲解这个问题。
准备工作
我们要明确一点，不同的操作系统（如Windows、MacOS等）设置方法可能会有所不同，在开始之前，你需要知道自己电脑的操作系统类型,我会以Windows和MacOS两个常见的操作系统为例进行说明。
Windows系统设置
对于Windows系统的电脑用户来说，要设置电脑屏幕一直亮着,可以通过调整电源设置来实现。
进入电源设置
- 打开控制面板（Control Panel）。
- 选择“硬件和声音”（Hardware and Sound）。
- 点击“电源选项”（Power Options）。
调整屏幕亮度与关闭时间
- 在电源选项界面中，你会看到“选择或自定义电源计划”（Select or customize power plans）。
- 选择一个电源计划，然后点击“更改计划设置”（Change plan settings）。
- 在这里你可以调整屏幕亮度以及屏幕关闭的时间，将屏幕关闭时间设置为“从不”,即可让屏幕一直保持亮着。
MacOS系统设置
对于MacOS系统的电脑用户来说,设置电脑屏幕一直亮着的方法与Windows有所不同。
进入系统设置
- 点击苹果菜单（Apple Menu）。
- 选择“系统偏好设置”（System Preferences）。
- 点击“节能器”（Energy Saver）。
调整节能设置
在节能器设置中，你可以看到两个选项卡：“电池”和“电源适配器”，无论你是使用电池还是电源适配器，都可以在这里调整电脑的节能设置，找到“防止睡眠”或“保持显示器唤醒”的选项，并勾选它,即可让屏幕保持亮着。
案例分享
我想分享一个实际案例，小张是一位设计师，他常常需要长时间使用电脑进行设计工作，由于工作需求，他希望能让电脑屏幕一直亮着，避免因为设定的时间而自动熄灭，根据上述方法，小张可以轻松地在Windows系统中调整电源设置，或者在MacOS中调整节能设置，实现电脑屏幕一直亮着的需求，这样他就可以专心工作，而不用担心因为屏幕熄灭而影响工作效率，这个案例希望能给大家带来一些启示和帮助，不同用户的需求可能有所不同，但基本的设置方法是类似的，只要根据自己的需求调整相应的设置即可，另外要注意长时间保持屏幕亮着可能会增加电脑的耗电量和发热量哦！请根据自己的实际情况权衡利弊进行选择，同时也要注意保护眼睛和身体健康哦！定时休息和注意用眼卫生是非常重要的哦！希望今天的分享能对你有所帮助！如果有任何疑问或问题欢迎留言交流哦！我会尽力解答大家的疑惑！让我们一起学习进步吧！好了今天的分享就到这里啦！再见！
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